11 Dec.2024

التخلص من الخوف: خطوات فعّالة للتغلب عليه

الخوف هو شعور طبيعي يصيب الإنسان عند مواجهة مواقف مجهولة أو تحديات صعبة، وهو أداة دفاعية تساعدنا في تجنب الأخطار. ولكن عندما يصبح الخوف مُبالغًا فيه أو يؤثر على حياتنا اليومية، يتحول إلى عائق يتطلب ال....

• 
  اعضاء دوبامين
• 0