الورشات التي نقدمها

صورة الورشة
خارج الشاشة: كيف نعيد أطفالنا إلى الحياة

موضوع الورشة:تركز هذه الورشة على تعزيز التوازن بين الأطفال والشاشات الرقمية، واستراتيجيات إعادة الأطفال للتفاعل الواقعي...

صورة الورشة
الشفاء من الداخل: رحلة في عالم المناعة الذاتية من الإنهاك إلى الازدهار

موضوع الورشة:تهدف هذه الورشة إلى تعريف المشاركين بآليات المناعة الذاتية وكيفية التعافي من الإجهاد والإنهاك المزمن، مع ال...

صورة الورشة
دماغك الثاني: كيف يشكّل الأمعاء عقلك وجسدك

موضوع الورشة:تركز هذه الورشة على العلاقة بين الأمعاء والدماغ، وكيف يؤثر الجهاز الهضمي على الصحة العقلية والجسدية، مع تقد...

صورة الورشة
الخيط والعقل: حيث تلتقي علوم الأعصاب بالحياكة

موضوع الورشة:تستكشف هذه الورشة العلاقة بين الحياكة والدماغ، وكيف يمكن للأنشطة اليدوية والإبداعية أن تعزز التركيز، التواز...

صورة الورشة
فهم التغيرات الهرمونية قبل وبعد سن الأربعين واحتضان قيمة الذات

موضوع الورشة:تهدف هذه الورشة إلى توعية المشاركين بالتغيرات الهرمونية التي تحدث قبل وبعد سن الأربعين، وكيفية التعامل معها...

صورة الورشة
الصحة النفسية المؤسسية: من الوعي إلى التطبيق

موضوع الورشة:ورشة تهدف إلى تزويد المشاركين بالمعرفة والاستراتيجيات اللازمة لتعزيز الصحة النفسية داخل المؤسسات، وتحويل ال...